Themales Yoga en Mantra

Een zachte Yoga asana practice verbonden met de ontspannende én helende werking van klank en mantrazang.

Adem is de stroom van het leven en is daarom de rode draad in de fysieke yoga beoefening én in het zingen van mantra’s. Om ons diep te kunnen ontspannen en ons denken van patronen te bevrijden horen yoga en mantra-zingen onlosmakelijk bij elkaar. De beoefening van beiden creëert ruimte en een diep gevoel van aanwezig-zijn in het moment op fysiek, mentaal en emotioneel niveau. Kom het ervaren in deze bijzondere les. Je hoeft niet te kunnen zingen, je hoeft geen ervaren yogi te zijn, je wordt vanzelf meegenomen in een stroom van beweging en muziek.

Antje Herber; yoga en zang, Martijn Nanninga; zang en gitaar.
Je kunt je inschrijven via deze link:

Themales: Yoga en Mantra